Body Combat: Kampfsport und Fitness Wunderweib
Oct 05, 2012· BodyCombat Instructor Verena Böhmer. Worauf zielt das Training ab? Body Combat trainert vor allem die Ausdauer, aber auch ein Toning des gesamten Körpers findet statt. Ein positiver Nebeneffekt ist außerdem, dass durch das Hineinwachsen in die Rolle eines Kämpfers die Kursteilnehmer ihr Selbstbewusstsein enorm steigern.
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